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我的女兒現在4
她常常點了什麼就不吃什麼
偶爾吃個幾口就丟給我

 

文/焦糖綠玫瑰 caramelgreen

 

人家說,女人心海底針,當了媽媽以後,我才驚覺寶寶心是深似海,尤其是在進食方面,從厭奶、訓練副食品到正式跟大人一起用餐,真是關關難過關關過,我的女兒現在4歲,她常常點了什麼就不吃什麼,偶爾吃個幾口就丟給我,偏偏她都是一個人獨自享用一份餐,我實在沒辦法吃掉自己再吃她的。

 

「媽媽,我不要吃了,妳幫我吃!」您是否也在用餐的時候,碰過寶貝吃幾口就丟給爸媽吃的情形?此時您會將孩子剩下的食物吃完嗎?大部分的家長,覺得浪費食物太可惜,就默默地把剩食吃掉,但現在我有不一樣的想法,就是「別當孩子的廚餘桶!」

 

「不要讓孩子認為自己都該拿好的、用好的,父母天生應該要讓著他們!」通常,我都會讓女兒自己選要吃什麼,當然我會把關,有沒有她不能吃、非常不喜歡吃的。

 

等她選擇的結果出來,除非難吃到大人都無法接受,否則就該對這些食材負責任,把它們吃完,或是打包回家繼續吃,就算是直接捨棄,也要用下一餐不吃等懲罰,來讓孩子知道浪費食物的嚴重性。

 

最不建議的是,把孩子的剩食直接拿過來,當面吃掉,這樣將讓小孩認為「自己的過錯,父母會幫忙收拾」,就算要吃,也建議是真心想吃,而不是以一個廚餘桶的角色來善後。

 

父母的身教是最重要的,怎麼對待自己與他人,孩子都會學起來,不幫孩子吃剩下的食物,一方面教育孩子重視選擇,一方面尊重、不委屈自己,有點難,但值得試試看!

 

 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」,唱片線記者出身,現職親子專欄作家。從小在傳統菁英教育之下成長,心思細膩敏感的我,如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢?期待與您分享我的堅持:「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格

 

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